【セミナー付きランチ】美肌薬膳ランチ　アロマでセルフハンドマッサージセミナー付き

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紙面の告知内容が変更になりました。大変申し訳ありませんが、内容をご確認のうえ、ご予約くださいますようお願いいたします。

薬膳ランチは旬の野菜を使って内から美しく～
秋から冬は乾燥肌に悩まされる季節。体の外と内側ともに、温度変化に対応できるように準備をしましょう。
セミナーでは、アロマの選び方、活用法などのお話と、マッサージオイルを作り、ハンドマッサージの仕方をレクチャーします。

ハンドマッサージは、肘うえまでのマッサージをレクチャーします。
腕をまくれる服装、万が一オイルがついても大丈夫な服装でおこし下さい。

美肌薬膳ランチ
    ★ランチメニュー★ 

  • ウェルカムティー美肌茶
  • 魚のソテー百合（ひゃくごう）入りグリーンソースがけ
  • 根菜温野菜の白胡麻酢
  • カリフラワーのスープ
  • はと麦ごはん
  • りんごのコンポート金銀花ソースかけ
  • 発酵茶
遊’s CONNECT（ユーズコネクト）　吉田祐子さん
美肌薬膳ランチ
アロマでセルフハンドマッサージセミナー付き
2013年11月1日（金）　10：30～13：00

会場：みんなのキッチン

1900円
30名

予約制

申込み：吉田
TEL：　090-2557-9418
下記の申込みフォームからも申込みいただけます。

ランチに登場する薬膳素材

白合（ひゃくごう）

ユリ根を乾燥させたもので、肺にうるおいを与える作用がある。

はと麦

水分代謝を促し、肺膿(はいのう)効果があり、肌トラブルに効果的。

金銀花

スイカズラの花。
甘味があり、体の熱感、赤み、吹き出物の改善に作用する。

遊’s CONNECT（ユーズコネクト）　吉田祐子さん

吉田さん
今秋、“食と人をつなぐ“をテーマに、この秋結成。発酵食専門カフェ、フードアナリスト、主婦の経験を生かして、季節の変化にも対応できる身体作りを提案。

アロマ講師　牧野正子さん

アロマサロンBerry s主宰

JAAアロマコーディネーター協会
アロマセラピスト、インストラクター

講座内容
アロマセラピーとは？
エッセンシャルオイルとは？
アロマの選び方、香りのメカニズム、活用法などの講習。
マッサージオイル作り。
ハンドマッサージの仕方をレクチャーします。