7/13　薬膳・夏の養生（熱バテ予防）ご飯

講座を開く太田さんより

夏を元気に過ごすためのコツ＆薬膳を、簡単な調理と試食を交えてお伝えします。
季節の養生を中心に、家庭で実践できる薬膳の基本が学べます。
薬膳に興味のある方は是非、この機会にご検討ください。

9月開講予定の薬膳マイスター理論講座も受付中です。
現在、通学制で薬膳マイスターの資格が取得できるのは「～クコの花～」の教室を含め全国で3校のみです。詳しくはお問合せください。

★メニュー★

• 薬膳冷や汁
• 夏野菜とイカの竜眼あえ
• 南蛮毛入りコーンスープ　ほか