家族を守るための家具転倒防止策と非常食の試食

いざという時に備えて、家族を守るための防災をいっしょに考えましょう。
家具を固定するにも、どこに突っ張り棒を設置するか、金具はどのように使ったらよいか、コツがあります。
非常時だからこそ食は大切。栄養バランスはもちろん、おいしく満足感のある非常食アレンジをお伝えします。

講師：ちゅうがんじ みゆきさん　
管理栄養士。美味しくて身体によい
和食薬膳料理教室「健康ごはん塾」主宰

★試食メニュー（一食分）★

• 魚の缶詰と乾物の炊き込みごはん
• コンビ－フ缶のカレ－ピラフ
• ツナとトマトのス－プ
• 簡単ピクルス

＊協賛：LLCモルテック住環境サービス
　　　 コミュニティ工房 クリエ
　　　　大地を守る会

一般社団法人 日本ハウスメンテナンス協会って？

「自分の家は自分で守る」をコンセプトに、住まいのメンテナンスの知識や技術を学び、地域で活かす「ハウスメンテマスター検定」を実施。
合格後、ハウスメンテマスターとして登録し、地域で活躍する人も多い。
家具の修繕や転倒防止策講演などを行う。
　　　　　　　　
横浜市旭区中希望が丘106-17
www.jhma.info